Päiväkirja - НатальяМех, 16 kesä 20

запоры....

да да да
вот причина моего веса была, а не то, что я думала
я не поправилась
я просто страдаю от плохой проходимости кишечника
это у меня с детства
а проверила только кишечник в 43 года и оказывается он, во первых очень длинный, во вторых перегибается в одном месте и создаёт препятствия и это все на снимках
что делать?
можно отрезать сказал один врач
другой сказал не надо, что неизвестно как заживёт и аукниться в дальнейшем
а я что?
я реально всю жизнь страдаю от того, что не могу во время его опорожнить
во первых это таксикация организма все таки, я так думаю, вот мои головные боли
во вторых доходит уже до клизм по назначению врача и болезни сосудов прямой кишки - слово это не пишу, у многих есть такое...
вот с этим и живу
что делать думаю?
пока карановирус, остановилось мое обследование кишечника, когда снимут продолжу
продолжаю правильно питаться
добавить в рацион что то, для размягчения "стула", пока не знаю что
так что запоры это тоже причина лишнего веса
53,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2020:
848 kcal Rasva: 30,46g | Prot: 54,12g | Hh: 92,44g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%,  Печенье к Чаю, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lounas:  Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%,  Яйцо,  Банан, Куриные Котлеты, Хлеб Черный. lisää...
1374 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - НатальяМех


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.