Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 47,72g | Prot: 132,94g | Hh: 140,19g.
Aamiainen: Ferrero Mon Cheri, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Вареное Яйцо, Боско Хлебцы без Муки, Перекресток Хлеб Геркулес Овсяный с Йогуртом. Lounas: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Груша. Päivällinen: Stailon Десерт "Лесное Ассорти", Сырники протеиновые МОИ, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Красная Цена Мороженое Ванильное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|