Päiväkirja - i.senat111, 16 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
54,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2020:
1717 kcal Rasva: 93,92g | Prot: 80,07g | Hh: 81,22g.   Aamiainen:  Замороженная Вишня,  Грецкие Орехи, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром,  Творог 5%. Lounas:  Свиные Ребрышки, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. Päivällinen:  Вино Пино Гри (Grigio), ВИК Холодец Говяжий, Лев Голицын Шампанское Брют,  Клубника, President Сыр Камамбер. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - i.senat111


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.