Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 30,99g | Prot: 103,90g | Hh: 102,97g.
Aamiainen: Himbeeren, Wassermelone, Möhren, Milbona Skyr Vanille . Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Spareribs, Garnele. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|