Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
141,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 51,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 43,71g | Prot: 50,82g | Hh: 60,12g.
Aamiainen: Магнит Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Сыр Российский, Хлебец, Картофель Молодой, Тефтели. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annasemenova.1605
|