Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 19,66g | Prot: 62,61g | Hh: 83,35g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: Maggi Kub Or, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poivrons Rouges Doux, Oignons. Päivällinen: Salade Verte, Harry's Burger Gourmand aux Graines et Céréales , Président Burger’ Cheddar & Emmental, Auchan Steak Haché 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alouette1234
|