Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
115,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 35,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 55,79g | Prot: 55,13g | Hh: 119,60g.
Aamiainen: Snickers Батончик, Бахетле Каша Рисовая Молочная , Grow Food Пицца Куриная. Lounas: Nesquik Какао на Молоке, Банан, Кабачковая Икра, Суп Куриный с Вермишелью, Глобус Азу с Картофелем . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викусиккукусик
|