Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 48,22g | Prot: 42,31g | Hh: 59,94g.
Lounas: Apelsiner, Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Päivällinen: Vitlökssås, Kycklingfilé, Taco Sallad. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|