Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 57,44g | Prot: 82,20g | Hh: 47,41g.
Aamiainen: Сыр. Lounas: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Огурец, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Омлет с Помидорами. Päivällinen: Сыр Адыгейский, Минтай Жареный. Välipalat/Muut: Черешня, Doppel Herz Омега-3, Нектарины, Черешня. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ponchikota
|