Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2013
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 135,94g | Prot: 83,83g | Hh: 32,48g.
Aamiainen: Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lounas: Twice Baked Cauliflower. Välipalat/Muut: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Grey Poupon Deli Mustard, Kraft Deli Deluxe Swiss Cheese Slices, Hickory Farms Beef Summer Sausage. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|