Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
221 kcal
|
Rasva: 5,92g | Prot: 10,70g | Hh: 31,92g.
Aamiainen: Happy Bio Graines de Chia, Delisse Yaourt Nature 0%, Chabrior Cœur de Mie Complet, Fraises, Tropicana Orange sans Pulpe, Bonne Maman Confiture Fraises, Café au Lait, Jus de Citron, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Eau de Robinet. Lounas: Café Glacé avec du Lait, Happy Bio Graines de Chia. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|