Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 32,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 50,44g | Prot: 75,93g | Hh: 145,66g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Черешня, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Клубника, Чабан Сыр Нежный, Буше Хлеб Тартин, Невские Сыры Сливочное Масло, Сахарный Песок. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|