Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 76,67g | Prot: 38,23g | Hh: 108,47g.
Aamiainen: Любимов Шоколад Пористый Белый, Любимов Шоколад Пористый Белый, Сырники, Сырники, Сок Мультифрукт, Любимов Шоколад Пористый Белый, Салат Овощной с Маслом, Мартини, Сан Саныч Семечки Жареные, Philadelphia Сыр Light, Банановое Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|