Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 15,37g | Prot: 75,51g | Hh: 194,58g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lounas: Плов с Куриной Грудкой. Välipalat/Muut: Ситниковское Кефир 1%, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|