Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 34,87g | Prot: 42,52g | Hh: 162,90g.
Aamiainen: LU Petit Prince , Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lounas: Pomme Golden, Melon. Päivällinen: Baguette, Carrefour Discount Emmental Râpé, Sauce Tomate (en Conserve), Haricots Verts. Välipalat/Muut: Heineken Bière , Babybel Mini Babybel. lisää...
|
Painonpudotus 5,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|