Päiväkirja - sister_parker, 29 loka 10

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2010
88,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.    Vielä jäljellä: 9,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2010:
1721 kcal Rasva: 77,03g | Prot: 44,20g | Hh: 229,74g.   Aamiainen: bagel thins, cream cheese garden, light yogurt. Lounas: potato chowder. Päivällinen: potato chowder. Välipalat/Muut: chocolate chip cookies. lisää...
2161 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sister_parker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.