Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 29,63g | Prot: 48,33g | Hh: 130,13g.
Aamiainen: Bjorg Muesli aux Fruits, Benco Chocolat en Poudre, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lounas: Tomates Cerises, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Concombre (Pelé), St Môret Léger. Päivällinen: Envia Yaourt À La Vanille , Pancakes, Tomates Cerises, Vinaigrette, Carottes. Välipalat/Muut: Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Bjorg Gaufres au Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|