Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 46,75g | Prot: 49,82g | Hh: 88,39g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Авокадо Авокадо, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Fish House Форель Слабосоленая, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Каравай Ролл Пшеничный. Lounas: Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulenka_morozova
|