Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2020
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 36,48g | Prot: 50,66g | Hh: 125,45g.
Aamiainen: Окей Груша Форель, Шарлиз Нуга с Арахисом. Lounas: Песочное Печенье, Карат Violette Cream Cheese, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Рыбный Суп. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Коломенское Лаваш Тандырный, Горбуша. Välipalat/Muut: Карат Сливочный Сыр Violette , Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Овсяная Каша на Воде, Легкое Ванильное Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|