Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 48,31g | Prot: 87,33g | Hh: 224,77g.
Aamiainen: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lounas: Гринагро Сметана 20%, Савос Вареники с Творогом. Päivällinen: ВкусВилл Камбала Жареная, Картофель, Самбери Салат Грибная Поляна Бонсай. Välipalat/Muut: Ратибор Варенье Малиновое, Рот Фронт Карамель Мечта, Самбери Булочка с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|