Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 24,04g | Prot: 25,11g | Hh: 54,33g.
Aamiainen: Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Хлеб Зерновой. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алёна.1992
|