Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 72,75g | Prot: 35,75g | Hh: 203,03g.
Aamiainen: Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Tamara Pflaumenmus, Wachtelei, Kaffee mit Milch. Päivällinen: REWE Wiener Würstchen, Weizenbrötchen, Trader Joe's Zazikisalat. Välipalat/Muut: Duplo White, Pfanner Ananas-Kokos. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|