Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2517 kcal
|
Rasva: 221,83g | Prot: 98,54g | Hh: 28,72g.
Aamiainen: Вологодское Масло Сливочное, Окей Сало Соленое, Огурец, Оредеж Яйцо С0. Lounas: Вологодское Масло Сливочное, Мука Кокосовая, Оредеж Яйцо Куриное С1, Лук, Капуста Белокочанная, Мираторг Фарш "Любительский". Päivällinen: Вологодское Масло Сливочное, Окей Сало Соленое, Огурец, Оредеж Яйцо С0. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|