Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 47,81g | Prot: 101,28g | Hh: 105,44g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Chikoroff Цикорий, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ярмарка Платинум Полента. Lounas: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Сушеный Инжир, Помидоры, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Välipalat/Muut: Персики, Персики, Energon Protein Bar Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jenka-penka
|