Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 25,77g | Prot: 116,91g | Hh: 51,59g.
Aamiainen: DopDrops Паста Кокос Стевия, Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, ВкусВилл Белок Яичный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Геркулес Монастырский, Чистый Продукт Геркулес. Lounas: Жареное Яйцо без Жира, Пава Пава Филе Большое Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Päivällinen: Кабачок, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|