Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1978 kcal
|
Rasva: 163,23g | Prot: 72,11g | Hh: 50,13g.
Aamiainen: Водый Мир Кілька Слабосолена В Олії, Молокія Молоко 2,5%, Spela Клубника, Галичина Сметана 20%. Lounas: Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, П Помидоры, Розумний Вибір Мак, Рудь Капуста Броколі, Iberica Оливковое Масло, Своя Линия Арахис, Глобино Стейк Із Свинячого Ошийка. Päivällinen: Danone Даниссимо Шейк Энд Гоу Лайм-Мята Сорбет . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|