Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 28,78g | Prot: 54,23g | Hh: 160,33g.
Aamiainen: Velle Овсяный Коктейль Легкий Слива, Кофе Латте. Lounas: Bifrut Батончик Мюсли Абрикосовые, Салат Витаминный, Мираторг Лапша Рисовая с Овощами. Päivällinen: Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|