Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 87,37g | Prot: 64,13g | Hh: 124,22g.
Aamiainen: Scan Chorizo, Egg. Lounas: Dalblads Swebar Toffee Less Sugar. Päivällinen: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. Välipalat/Muut: Snickers Snickers, Nestle Lion Mini White, Nestle Kitkat (45g). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|