|
сдана ТТГ 5.3 увеличиваю дозу до 175 мг.Через 8 недель контроль.
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 42,66g | Prot: 131,88g | Hh: 97,30g.
Aamiainen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Фрутоняня Молоко 2,5%, Jacobs Millicano. Lounas: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Красные Помидоры, Грудка Индейки. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tasa20003
|