Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1879 kcal
|
Rasva: 74,38g | Prot: 117,18g | Hh: 204,43g.
Aamiainen: Milka Oreo, Curry en Polvo, Espárragos, Berenjena, Libanius Jocoque Seco Natural, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Maille Dijonnaise, Aguacate, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lounas: Portales Queso Ricotta, Uva, Plátano, Salmón, Sopa de Papa, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Päivällinen: Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Milka Oreo, Portales Queso Ricotta, Moras, Mamey. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katiabecerrakon
|