|
Felicidade me define 🤩🎉🎉🎉🎉
#DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️
#segueoplano
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 84,48g | Prot: 54,75g | Hh: 80,94g.
Aamiainen: Nespresso Café, Ovo Cozido. Lounas: Kanty Linhaça Dourada, Perdigão Salsicha, Caldo Verde Low Carb. Välipalat/Muut: Canela, Banana Prata, Batavo Manteiga Extra com Sal, Bauducco Torrada Multigrãos, Ritter Creme de Avelã com Cacau, Aurora Leite UHT Integral, Ovo Cozido, Da Colônia Amendo Power com Cacau. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrea@2020
|