Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 38,97g | Prot: 41,04g | Hh: 82,98g.
Aamiainen: Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lounas: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Päivällinen: Сыр Сулугуни, Яйцо Всмятку, Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|