Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2020
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1663 kcal
|
Rasva: 75,17g | Prot: 55,04g | Hh: 169,97g.
Aamiainen: Cofix Капучино с Сиропом, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. Lounas: Хлеб с Семечками, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Päivällinen: Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Välipalat/Muut: Киви. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria.vez
|