|
Липо (1к)
Целюль не делал
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 47,49g | Prot: 45,11g | Hh: 97,55g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом, Мясной Рулет. Lounas: Абрикосы, Кавказский Долгожитель Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Черешня, Добрый Апельсиновый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ali_salgar
|