Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 37,94g | Prot: 57,31g | Hh: 272,34g.
Aamiainen: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lounas: Starbucks Сахар, Гринагро Сметана 20%, ИП Хиневич в.в. Вареники с Вишней. Päivällinen: Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики в Масле, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Картофель. Välipalat/Muut: Рот Фронт Карамель Мечта, Самбери Булочка с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|