Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 5,17g | Prot: 44,24g | Hh: 102,77g.
Aamiainen: 토마토, 아메리카노, 삶은 계란흰자, 배, 사과. Lounas: 숙주나물, 삶은오징어, 양배추. Päivällinen: 배, 오이 (껍질 포함), 계란흰자, 토마토. Välipalat/Muut: 곤약, 오이 (껍질 포함), 배. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chameseul
|