Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 62,71g | Prot: 54,63g | Hh: 163,79g.
Aamiainen: Caffino Caffino Bold. Lounas: Macaroni (Cooked) , Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Shrimp, Cooked Bean Sprouts. Päivällinen: Kuta Teri Kriuk Oven Teri Kriuk Oven, Fried Tofu , White Rice. Välipalat/Muut: Boiled Egg, Boiled Sweetpotato (without Peel), Papaya. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|