Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 59,32g | Prot: 61,71g | Hh: 186,30g.
Aamiainen: Клубника, Грецкие Орехи, Жимолость, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Lounas: Сушкоф Ролл с Доброй Рыбкой, Сушкоф Ролл Кудрявый, Сушкоф Ролл Сантьяго-Де-Чили, ВкусВилл Роллы Вегетарианские с Овощами, Роллы Филадельфия. Päivällinen: Pure Protein Egg Protein. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Топленое Молоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Жимолость. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|