Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 51,58g | Prot: 75,12g | Hh: 136,21g.
Aamiainen: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Клубника, Чай, Овсяноблин. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Булгур, Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Магнит Груша Китайская, Сырники VI, Большая Кружка Ряженка 4%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loz.natalia2009
|