Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1813 kcal
|
Rasva: 79,22g | Prot: 71,97g | Hh: 207,26g.
Aamiainen: Коломенское Батон Нарезной, Омлет с Молоком, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Абрикос. Lounas: ВкусВилл Пирожки по-Корейски с Мясом, Чистая Линия Эскимо Зюзя, Клубника. Päivällinen: Пятерочка Лук Репчатый, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Кролик Тушеный. Välipalat/Muut: ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Молоко Цельное, Абрикос, Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|