Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
323 kcal
|
Rasva: 18,66g | Prot: 31,06g | Hh: 4,65g.
Aamiainen: Пятерочка Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Grovo Яичный Белок, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|