Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 76,11g | Prot: 38,54g | Hh: 173,97g.
Lounas: Danone Quark-Joghurt Creme, Birnen. Päivällinen: Hawesta Thunfisch Salat Couscous , Radieschen, Milram Frühlingsquark, Lieken Urkorn Kraftkerni. Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch, Plundergebäck. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
18 kesä 20 jäseneltä: Madam Glow
|
Danke, Madame Glow🤩 Ich hoffe, es geht so weiter...
18 kesä 20 jäseneltä: Zabine007
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|