Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2016 kcal
|
Rasva: 89,68g | Prot: 90,23g | Hh: 209,95g.
Aamiainen: Поджаренный Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Овощами, Омлет или Яичница с Колбасой. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины, Мистраль Рис Жасмин. Päivällinen: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Биг Тейсти. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalka201080
|