Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 85,69g | Prot: 49,15g | Hh: 110,34g.
Aamiainen: Сырники Домашние. Lounas: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Продукты из Елани Плавленный Сыр со Вкусом Креветки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом, Свинина Тушеная, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Айсберри Мороженое Ленинградское, Kiss Me Мороженое Пломбир "Французское Клубничное Суфле", Фамильные Колбасы Колбаса Балыковая, Соленые Огурцы с Укропом. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - __KOnfetKA __
|