Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2040 kcal
|
Rasva: 64,13g | Prot: 175,23g | Hh: 180,83g.
Aamiainen: Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lounas: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Le Roi Fumèe Salmone Norvegese Affumicato, Ruggeri Pane Pugliese. Päivällinen: Eurospin Arachidi Tostate, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne, Hamburger di Scottona. Välipalat/Muut: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Esselunga Tonno al Naturale, Magnum Double Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agostino082
|