Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 27,62g | Prot: 32,49g | Hh: 69,75g.
Aamiainen: Hero Mixed Fruit Jam, Pane Integrale. Lounas: Zucchine Baby, Olio d'oliva, Prosciutto Cotto. Välipalat/Muut: Nature Valley Oats and Chocolate Biscuit. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giulia.morelli
|