Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 119,39g | Prot: 103,04g | Hh: 57,68g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gouda, Ei, Alnatura Bratöl, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Päivällinen: Ei, Gouda. Välipalat/Muut: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Naturgut Bio Kakaonibs, Haselnüsse, Haferflocken, DM Bio Amaranth Gepufft. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - domez_etec
|