|
сознательное поедание семечек и печене на ночь вчера - ну а что, если хочется)
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 36,00g | Prot: 17,18g | Hh: 98,98g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Песочное Печенье. Lounas: Банан, RIOBA Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|