Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 91,06g | Prot: 57,18g | Hh: 152,07g.
Aamiainen: Lidl Hass Avocado, Zucker, Cappuccino, Kürbiskernbrötchen, Tomaten, Olivenöl. Lounas: Olivenöl, Tomaten, Lidl Hass Avocado, Kürbiskernbrötchen. Päivällinen: Wagner Steinofen Pizza Salami . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laurasophie123
|