Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 35,49g | Prot: 84,21g | Hh: 118,32g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Lounas: Конфеты, Махеевъ Джем Малиновый , Творог 5%. Päivällinen: Кукуруза Вареная. Välipalat/Muut: Агрокомплекс Ряженка 1%, Помидоры, Пеленгас. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlana79731
|